Saúde Mental
Terapia Depois dos 40: Quando Procurar e Como Escolher
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Eu demorei quase dois anos pra marcar a primeira sessão. Terapia depois dos 40 era uma coisa que eu recomendava ...
Solidão Depois dos 40: Como Lidar e Reconstruir Vínculos
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A solidão depois dos 40 tem uma característica cruel: ela quase nunca aparece com esse nome. Vem disfarçada de cansaço, ...
Depressão na Menopausa: Como Reconhecer e o Que Fazer
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A depressão na menopausa é uma condição real, causada pela queda do estrogênio, que regula neurotransmissores como a serotonina e ...
Ansiedade na Perimenopausa: É Hormônio ou É Mental?
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A ansiedade na perimenopausa costuma chegar do jeito mais confuso possível: sem motivo aparente. O coração acelera no meio de ...
