Cristina Mello
Musculação Depois dos 40: Mitos, Verdades e Como Começar
Musculação depois dos 40 ainda carrega tanto mito que afasta as mulheres justamente do exercício de que elas mais precisam ...
Exercícios para Mulheres 40 Anos: Por Onde Começar do Zero
Exercícios para mulheres 40 anos é o tipo de assunto que a gente ouve falar tanto que acaba paralisando. Todo ...
Sorriso e saúde bucal depois dos 40: o que muda e o que cuidar
Resposta direta: A saude bucal depois dos 40 muda com a queda do estrogenio: gengivas ficam mais sensiveis, boca resseca ...
Como cuidar das unhas e mãos depois dos 40: o que realmente funciona
Resposta direta: Cuidar das unhas e maos depois dos 40 vai alem da estetica: e uma pratica de autocuidado que ...
Autoestima e corpo depois dos 40: como fazer as pazes com o espelho
Autoestima e corpo depois dos 40 é um tema que merece ser falado sem filtro. Porque o que muitas mulheres ...
Skincare para menopausa: produtos que fazem diferença de verdade
Skincare para menopausa é um dos temas mais buscados por mulheres depois dos 40, e com razão. A pele muda ...
Como se vestir depois dos 40 sem abrir mão do estilo
Saber como se vestir depois dos 40 é uma das coisas que mais liberta quando você entende de verdade. Não ...
Cabelo grisalho depois dos 40: assumir ou tingir
Cabelo grisalho depois dos 40 é um dos temas que mais divide opiniões entre as mulheres dessa fase. De um ...
Maquiagem para mulheres 40+: o que valoriza e o que envelhece
Maquiagem para mulheres 40+ é um tema que merece uma conversa honesta. Porque o que funcionava aos 30 pode ter ...
Como Cuidar da Pele Depois dos 40: A Rotina Que Funciona
Você olha pra pele e percebe que ela não é mais a mesma. Está mais seca. Aparecem linhas que antes ...
