Saúde & Bem-Estar
Colesterol alto na menopausa: causas e o que fazer
Descobrir colesterol alto na menopausa costuma vir com uma dose de indignação: “mas eu como bem, sempre comi bem”. E ...
Tireoide depois dos 40: sintomas de alerta que você não pode ignorar
Os sintomas de tireoide depois dos 40 têm um problema sério: eles são praticamente idênticos aos da menopausa. Cansaço, ganho ...
Exames que toda mulher deve fazer depois dos 40: lista completa
Montar a lista de exames para mulher depois dos 40 não é sinal de que algo está errado. É o ...
Sorriso e saúde bucal depois dos 40: o que muda e o que cuidar
Resposta direta: A saude bucal depois dos 40 muda com a queda do estrogenio: gengivas ficam mais sensiveis, boca resseca ...
Magnésio para mulheres 40+: para que serve e como tomar
Magnésio para Mulheres 40 Anos , Para que serve e como usar : Você dorme mal. Acorda com câimbra. Tem ...
Café da Manhã para Mulheres 40+: O Que Comer de Manhã
Café da manhã para mulheres 40+ precisa ter proteína, gorduras boas e fibras, não carboidrato refinado sozinho. Essa escolha logo ...
Ansiedade na Perimenopausa: É Hormônio ou É Mental?
A ansiedade na perimenopausa costuma chegar do jeito mais confuso possível: sem motivo aparente. O coração acelera no meio de ...
Ondas de calor à noite: o que ajuda a aliviar
As ondas de calor à noite são, para muita mulher, a parte mais cruel da menopausa. Não é só o ...
Resistência à Insulina na Menopausa: Sinais, Exames e O Que Fazer
Resistência à insulina na menopausa é um dos problemas mais comuns dessa fase e um dos menos falados. Você come ...
Gordura abdominal depois dos 40: como perder de vez
A gordura abdominal depois dos 40 é uma das queixas mais comuns entre as mulheres nessa fase, e não tem ...
